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やりたいことへまっしぐら!がハッピーを生む! by 高山ときな

みなさまハッピーさまです!
ハピラボ研究員高山ときなです。

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


最近、あまりにも寒いので
お布団から出れない、、、、

『眠い〜寒い〜やだよー』

しかし、朝仕事があるとき
どうしても起きなくてはいけないので
なんとかして起きて、用意して、、、
電車にのる、、、、
『遅刻してはいけない』

仕事がないときは、
結構ゆっくり寝ていて意識のない時間が多い。
いつまでも寝ていると、、、、
『いつまでも寝てないでよ!』
親に声をかけられ、
しぶしぶ起きだす、、、、

掃除をするのも
『汚くしてると同居の家族が嫌がるかも』

外にでかけるのもいつも
『3時に約束があるから』
ようやく準備を始める、、、、


あれ?!あれ!?あれ!!!!

その時に気がついたことがあります。

私って!何かのために生きてる??

もしかして、

全てやらされチョイス!

自立してないかも@@


ということに気がついてしまいました。




『誰かが困るから行動する』

自分の原動力がそこにあった!!

なので、少し視点を変えて
自分主体で行動すること
試してみることにしました、、、、

が。


何か主体的にやろうと思っても

『どうやったらいい?本当にできるの??』

すぐに不安がやってくる。

『あー面倒、もお何もしなーい』

すぐにやる気がなくなる。。。。

何をするにも
もやもや、、、、

やり方がわからない、

どこに行くにもよくわからないイメージして
二の足を踏んでしまいます!

何かおかしいのです!
そこで、
ハッピーチョイスの教科書、
ハッピーチョイスマインドを読んでみました。


ph_happy_choice02.png

松下仁美著 電子書籍ハッピーチョイスマインド
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハッピ ーチョイスマインドという考え方は 、
「やりたい気持ちを大切にしよう 」と 、
自分のやりたい気持ちを再確認することです 。
それをやることで得られるものを想像してみましょう 。

具体的には 、
やりたいことが思うように出来たときの 、
自分が喜ぶハッピ ー度を想像してみてください 。
すると 、その幸せ感からやりたい気持ちが増せば
その分だけ決断しやすくなるようになります 。

やりたいことがやれることは幸せ ( =ハッピ ー )なこと 。

その可能性を優先して考えてみる 。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

そうか!!!

もう少し先を見てみることにしました。

例えば、
仕事である企画を考え提出する時。

企画書を出すのはいいけど
反対されたら?
邪険にされたらどうしよう?
バカなんじゃないって思われたらどうしよう??

そんな不安が湧いていました。

teddy-1640662_1920.jpg



が、
その企画が通った先を考えると、、、、

とってもハッピーです!!!

本当にちょっとした心がけなのですが、、、、

自分がやってみたいことが
明らかに素晴らしいと思った時
通過点を心配するのではなく
ただまっすぐにその先のハッピー
考えてみることにしました。

すると、、、、
いがいや意外、
自分の不安とは全く違う結果や通過点
待っていたりするのですよねー!

今年は『やりたいこと!』
純粋にまっすぐにどんどん行動していきたいと思います^^

ハッピー無限大
感謝無限大




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今年の抱負☆ by武藤紀彦

みなさんこんにちは
ハピラボ研究員の武藤です。
muto

我らが恩師♡
松下仁美先生宇宙から受け取った
2017年のテーマは『○』だそうです!

これは一見シンプルに思えるけど、
なかなかもってとても奥が深いですね(´・Д・)」

わたくし武藤も『○』をしっかりと
身につけられるようにハピリます☆

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
今年のテーマを知りたい方は
下記のリンクよりご覧下さい。
http://happychoice358.blog.fc2.com/blog-entry-688.html
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆


今年のテーマは『○』ですが、
それを考えていたら、ふと言葉が浮かびました。

『磨く』

です!

この言葉がとてもしっくりときました。
そしてこの磨くを僕の今年の抱負にいたしました。

磨くとは。。。

自分を磨く
魂を磨く
心を磨く
肉体を磨く
クリエイティブを磨く
などなど
あるゆる物・事を磨いていきたいと思いますp(*^-^*)q

box-1373480_1920.jpg



上記4つは己を磨くです。

昨年あまりできなかった、自分のと向き合うこと、内観などを
今年は集中的にやっていきたいと思っています。
肉体も強化していきますよ.゚+.(・∀・)゚+.

5つ目は写真や動画などをクリエイティブに、
よりエンターテイメントや芸術面で今よりもワンランク上↑を
目指していきたいと思います。

僕の撮った写真や動画などが見てくれる人に
ハッピーな影響を与えられるようになると嬉しいですね^^


可能性は無限大∞
できること、やれることをどんどんやっていきたいと思います。


昨年はいろんな意味で目まぐるしくドタバタワタワタしていました。
まあ、迷走していましたね(笑)
なかなか計画通りには行かないことが多々ありましたね@@;


あ!


計画性を磨くも追加しておきましょう(笑)

油断していると、あっという間に時間が流れてしまうので、
そんなことのないようにしていきますよ♪


今年もとことんハッピーチョイスをしていきたいと思います。


ご計画はハッピーに💡
レッツハッピーチョイス



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2017年のキーワードを読み解く!by 松下仁美

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みなさまハッピー様です
ハピラボ研究員の
高山ときなです。

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


本日は松下仁美先生の
研究の紹介をさせていただきますね♪


今回の研究は…


『2017年のキーワードを読み解く!』
についてです。

研究の一部を紹介してみますと

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

みなさま、こんにちわo(^-^)o

ハッピー研究所♪
松下仁美です(o^-^)b


hitomiphoto.jpg



☆。・*☆。・*☆。・*☆。・*

2017年!!
明けましておめでとうございます(^-^)b



移住してから一切もらえなくなっていた
あの!日本独自のあれ!!

そうです@@!!
○△○△〜〜((o(^∇^)o))

久々に頂きまして
大変嬉しゅうございました!

〜〜〜

今年のキーワードですが
みなさん前回の記事は読まれたでしょうか♪


キーワードは如何だったでしょう?

○・○・○〜(^○^)♪

「○」ですね♪


〜〜〜

昨年が
その前が感謝だったりして

とてもつながりのある
深〜〜い意味が含まれているような気がします。

〜〜〜

宇宙の意図を深く味わいつつ

結果はやってみなければ
進んでみなければわからない!

そんな2017年になるのではないかと・・・・


☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

いよいよ!
12/31に発表された今年のキーワードの
さらに突っ込んだお話!

仁美先生が毎年発信されている
今年のキーワードは本当に深いんです。

意識してチョイス行動して、
1年後、、、、

あら不思議!

考えもしなかった視点が手に入っていたり

今まで全くできなかったことが
できるようになっている!

それって大きく成長しているってことなんだ!

と毎年びっくりし
人生がハッピースパイラルに乗ってるな!

と実感しています。

そんな今年のキーワードを
どう読み解きどう毎日に活かすか?

詳しくは
仁美先生の記事をご覧ください。

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

松下仁美先生については
こちら↓をご覧くださいませ☆
松下仁美オフィシャルウェブサイト

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

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2017年最初のブレスセッションで新春開運☆ by武藤紀彦

みなさま
ハッピー様です(^人^)

ハッピーチョイス劇場の
武藤紀彦です☆
muto2


もうあと少しで今年も終わりですね〜。
なんかあっというまだった気がします@@

さてハピ劇からのお知らせですよ☆

2017年1月9日
松下仁美先生
オーダーメイドブレスセッション
開催されます♡

ブレスセッションCM動画


そしてなんと!?


今回もハッピーチョイス劇場の
潜入隣のブレスセッションの動画が
会場で公開されます!

この動画でしか聞くことのできない
パワーストーンのあれこれ☆

潜入隣のブレスセッション予告動画



さらに!!


まだあります。


松下仁美先生御宅訪問編
ございます☆

こちらは、
隣のブレスセッションで聞くことの
できなかったパワーストーン秘話
収録しています。

マニアもよだれを垂らすような
貴重なレアなお話が満載です。

これを聞けば、あなたのパワーストーン愛が
されに深まる!さらに好きになっちゃいます!

パワーストーンの関わり方も
変わってきちゃいますよ!


1月9日は是非ブレスセッション
遊びに来てください(^人^)


☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆

オーダーメイドブレスセッション

日程:2017年1月9日(月祝)
時間:13:40-17:00
セッション枠:1枠10分
人数:限定18名

詳細は↓こちらから♪
http://www.hitomi358.com/ps/order/

Facebookページ
https://www.facebook.com/オーダーメイドブレス-870587766401490/

Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/307748356285752/

【☆お願い☆】
セッション中はひとみ先生は宇宙と交信中
(情報をとりにいっております)為
お話をすることができませんので
ご了承くださいませ☆


☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆

レッツハッピーチョイス



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ハッピーチョイスを再確認した2016!by高山ときな

みなさまハッピーさまです。
ハピラボ研究員高山です。

HAPPY*ML

毎年毎年、
仁美先生から今年のキーワードをいただいて

その都度、

【感謝】!
【絆】!
【内観】!


と、

素晴らしい学びをさせていただいてきています。


そんな中

常にベースにあるテーマは

ハッピーチョイス

じゃないかなって思います。



ハッピーチョイスを初めて知った時は

欲しいなーって思うものを
我慢しないで奮発して買ったり


自分の楽しい予定を仕事で潰さないように
がんばってみたり


欲求に忠実とも言えるようなところから始まりました。


それから、

地球にもいいものをワクワクと選んでみたり
ワクワクすることやものをしてみたり、、、、

自分が嬉しいが
他人や地球も嬉しいに変わり


それがだんだん

今の自分はあまり好ましいと思わなくても

大きな目で見て
ハッピーメリットがあるかどうか?


で決める方向に移行してきました。

例えば、カーテンが重い色でしたが
まあいいか。と思っていた場合、、、


『買いに行ったり選んだりするの面倒だなー
お金もかかるし、、、、』

と思っても

『絶対明るい方が良い!』
ともう一人の私が思っている

そんなとき、、、、
後者を優先して
ハッピーチョイス!してなんとかやってみる

毎日が急に明るくなって!
嘘みたいにハッピーな日々がやってきた。

やるのが嫌だなーって思ってても
結果的にとってもハッピー引き寄せちゃう💖

ハッピーチョイスってこう言うものなんだな!

って目からウロコでした。


この辺りからこのハッピーチョイスの奥の深さを
どんどんと感じるようになってきました。


そのうち
ホコリを見て見ぬ振りしないで
ハッピーチョイスで掃除することが
ハッピーをひきよせる
一つの行動になるので

『ハッピーチョイスさせてくれる
ホコリさんにも感謝しなくちゃ!』

なんて言ってみたり


carousel-1126175_1280.png


それがさらに
最近ちょっと視点が変わってきたのが

『マイナスの現実をプラスに転じる』
ことです。


はぁ〜〜〜〜〜〜

思わずため息が出てしまうような
問題が起こった時も

もやもやしてどうしようもなく
嫌な思いが湧いてきたとしても、、、、

どうやったらハッピーに解決できる?
って自分に聞いてみます。

現実をじっくり見て

何ができるか?
補うにはどうしたらいいか?
ハッピー要素はどこに盛り込める?

ネガティブな面に埋もれるのではなくて
嫌だけど、ちゃんと認めて、

すべてをハッピー!に、
前よりも今をよくするハッピーチョイス!!
をあみだします。

そうすると、、、、

窮地に陥った現実もハッピーになり
自分もハッピーになり
さらに次回同じようなことが起っても
柔軟に対応できるようになっている!!

これは地球ランドを楽しむには
鬼に金棒な考え方!って思いました!

奥の深い、ハッピーチョイス。

2017年はもっともっと
素敵なハッピーチョイスにであって、
上手にハッピーチョイスができるようになっていたいです^^


ハッピー無限大✨
感謝無限✨




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ハピラボ☆ハッピー代表

ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
http://www.hitomi358.com/


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