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不安や怒りが幸せに変わる☆by福山雄作



『心に寄り添う』


こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)


huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


仁美先生からいただいたメッセージです☆



写真 2017-05-24 2 03 00


とても奥が深いです。


「誰かに寄り添ってもらいたい!」


↑心の中では
ずっと叫び続けているような感じがします。


「本当はこうしたいのに!」

「本当はああしてもらいたいのに!」



と思っても、
我慢して心を抑圧している自分。


自分がどう思っているかは
自分自身が一番知っているんですよね。


だからこそ、自分が一番
気持ちを察してあげることができ


心と寄り添うことができる
唯一の人なんだなって思いました。


なので、
さっそく心と寄り添ってみました!


現在
いきなりシフトを大幅に減らされて
転職活動中です☆


↓↓↓

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


「いきなりシフト減らしやがって
 ふざけんじゃね〜!!」



寄り添う自分
「使い捨てられた感じで悲しいね」



「仕事が見つからない。
 来月の支払いどうしよう」


寄り添う自分
「収入がなくなると不安だよね」

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

自分の気持ちを察して
心の寄り添ってあげてみると、


怒りの大元が悲しみだったんだな。
ということを発見しました!


また、寄り添うことで
今まで感じたことのないような
安心感に包まれ、心がとても落ち着きました。


そして、
なんだか幸せな気分に。


ん〜。
不思議です☆


イライラしたり、
悲しかった自分が


心に寄り添うだけで
幸せな気分になったんです!



これは、
すごい!!!


ハッピー研究所として
『心に寄り添う』ことの研究は
欠かせないと感じました☆


引き続き
心に寄り添うことを
意識していきたいと思います(*^^*)


レッツ ハッピー ロード





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喜怒哀楽をエンジョイ☆by福山雄作

『真の幸せ』
を手にいれるため


仁美先生の
ハート&ソウルコネクションを
受けてきました!


こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)


huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


ハート&ソウルコネクションとは


仁美先生があなたの
オーラを読み解いたり、
ハイヤーセルフと相談したり、


宇宙からメッセージを降ろしながら
あなたの心を癒して解放し


『真の幸せ』
手にしていくためのセラピーです。


http://www.hitomi358.com/session/index.html


なんだか最近、自分の中に、


自分の成長や幸せを妨げている自分


がいると感じたので、
それを解消するためにいってきました!


仁美先生がおっしゃったのは


「頭で考えすぎで心が置いてきぼり」


@@;


ん〜。
たしかに!!


何でもかんでも、
頭で考えてしまい
心を抑制してしまう癖
があるな。
と思いました。


どうやら、頭で考えすぎていて
心とのバランスがとれてなかったみたいです(^^;


よく仁美先生は


「喜怒哀楽は必要だからあるんだよ」

「すべての感情をエンジョイしてね」



とおっしゃっておりました。


が、
頭がその大切な感情を
抑えこんでしまっていたようです。。。


心さん。
ごめんなさい〜(><)


気づきをいただけたので、
あとは、感情を充分に感じで
エンジョイするのみ!



『真の幸せ』
てにいれるために
心さんを大切にしたいと思います☆


レッツ ハッピー ロード






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お金がピンチ!?だけど…☆by福山雄作

心配することが習慣になっていませんか?


「なにも考えるな」
ということではありませんが

必要以上に気をもむのは
心を疲れさせるだけです。

起きてもいないことを
心配してもなにも始まりません。


出来るだけのことをした後は
心おだやかに受け入れましょう。
きっと大丈夫です☆(p131)

IMG_1038.jpg

ハッピークリアリング
〜心地よく生きるためのヒント〜


=====================


こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)


huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


いきなり仕事が
週5から週2に減らされて
来月からの生活が大ピンチ!


転職活動中!
だけど、なかなか仕事が決まらない。


しかも、
引っ越したばかりで、
部屋が片付いておらず、

買い揃えなければいけないもの
たくさんあるのに。


その上、
5月はインドネシアの
バリ島にいくので大出費!


このタイミングで
収入が大幅に減るなんて。。。


ほんと、
来月の生活どうしよう。。。


お金が〜

お金が〜

お金が〜


↑現状こんな状態です笑


実際、なんとかしないと
来月の生活が危機的状況になりますが、


まだ、危機的状況に
陥っているわけではなく、


現実になっていない
危機的状況をイメージして
心配して不安になっているだけ
なんですよね。


まだ現実になっていない
危機的状況を心配して嘆くよりも、


その状況を回避するために
出来ることをする!!



さらに就活に力をいれたり、
単発のバイトをしたりなどなど。


考えてみれば
危機的状況を回避するための方法は
たくさんあります。


あとは、それを
やるかやらないかなんですよね。


『出来るだけのことをした後は
心おだやかに受け入れましょう』


まだまだ
できることはたくさんなので、


やるだけやって、
心おだやかに受け入れたいと思います(*^^*)


レッツ ハッピー ロード





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怒りの活用方法☆by福山雄作


『怒りをモチベーションに変える!』


こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)


huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


『怒りをモチベーションに変える!』


↑こちらですが、
先日参加した『器講座』の中で
仁美先生がおっしゃっていた言葉です。


なるほど!


目から鱗☆でした。


今までは
例えば、親や友達と話していて
話を聞いてもらえなかったり
噛み合わなかったりしたとき、


「ちゃんと聞いてるの!?」
「なんで分からないの?!」



と怒りが湧き上がってきて
相手を責めていました。


また、


「なんで聞いてくれないの」
「分かってもらいたい」



と悲しい感情が生まれてきて、
それらのネガティブな感情
いっぱいになっていました。


「怒りをモチベーションに変えるか〜。
すごいコツを教えていただいたな」



と思い
怒りを感じたときに
意識して取り入れてみよう!
と決意しました☆


すると、
さっそく実践する
絶好のチャンス到来!


実は今、
転職活動中!なんです。


といいますのも、
今の職場が経営悪化のため
人件費を大幅に削減することになり、
週5勤務だったのが週2勤務に@@


しかも、
説明なしに突然。。。


「ちゃんと説明しろ!」
「急に言われても生活が…」



などなど、
怒りと不安が渦巻きました@@;


今まででしたら、
怒りと不安でいっぱいになり
不平不満ばかりになっていました。


が、
怒りをモチベーションに変える!


ことを意識して
怒りを転職のモチベーションにしてみました。


すると、


「絶対、いい仕事見つけてやる!」


という思いになり、


今まで営業などの職種や
通勤に時間がかかり
満員電車に揺られる都心方面。


さらに自由のききにくくなる
正社員も避けていたのですが、


そんなのもおかまいなしに、
とにかく「やってやる!」
という意識に変わりました。


怒りのエネルギー
ってすごいなって感じました☆


負けず嫌いの人が
上達が早いのは、


怒りをモチベーションに
変えていたからなんだなって思いました。



『器講座』に
参加して本当によかったです。


1回目で、
これほどまでに変化を感じることができたので、
残りの7回も楽しみです♪


『器講座』は
1回1回完結ですので、
試しに1回参加してみよう。
ということもできます。


ぜひ、
気になる方は
一度参加してみてくださいね。


↓↓↓


--------------------------------------

心理学だけでは終わらない宇宙論
『器』講座

2回目 2017年6月24日(土)

http://www.hitomi358.com/utsuwa


松下式心理学で
『自分で解決する力』を手に入れる☆

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レッツ ハッピー ロード






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苦手が幸せの鍵☆by福山雄作

こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)


huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


仁美先生の
ハッピーチョイスセッション
受けてきました☆


http://www.hitomi358.com/session/index.html


ハッピーチョイスセッションとは、


仁美先生が
オーラをリーディングし、


時には、
宇宙からメッセージを降ろし


本来の自分が
進むべき方向性を明確にして


本当の幸せへと
向かうためのセッションになります。


今回、
転職について相談しにいったのですが、


「探すのに条件つけすぎ」


「がっつり稼ぐ体験をしてみて」



の2言で終了!


それよりも
今の自分にとって重要な
メッセージ
をいただきました☆


そのメッセージとは!


「得意なことと
苦手なことの差が激しい」


「苦手なことを選んでみて」



というものでした。


!!


確かに。
苦手なことを避けてるな。
って思いました。


得意なことしか選ばないと、
自分の可能性が広がらないですね。


苦手なことに
チャレンジするからこそ

新しい体験を積むことができ、


その結果、
可能性が広がり


今まで体験したことのない
幸せを得ることができるのでは!


とイメージすることができました。


今まで、得意なことの中から
仕事を探していましたが


結果、新たな幸せを手にいれる
チャンスを制限していたみたいです。


ん〜。
これはもったいなさ過ぎですね。


転職についての相談が
思わぬ深いメッセージを
いただくことができました。


ありがとうございます☆


苦手にチャレンジして
体験したことのない幸せ
手に入れたいと思います♪


レッツ ハッピー ロード





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ハピラボ☆ハッピー代表

ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
http://www.hitomi358.com/


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