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日々のハッピーチョイスを忘れない方法 by 高山ときな

みなさまハッピーさまです☆
ハピラボ研究員
高山ときなです。

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


日々、
日本の社会を暮らしていると

ついつい
スピリチュアルが幻想になったり
ハッピーチョイスが縁遠くなったり!!

ハッピーの瀬戸際に陥いる時が、、、、、

しかし!

うーーん、
いや〜どおしよう。。。。。

。。。。。ハッッ@@

そうそう、ハッピーハッピー☆


ああーーー窮地だわ!

。。。。。ハッッ@@
そうそう、そうそう、ハッピーハッピー☆


くうーーーーー、、、、!

。。。。。ハッッ@@
そうそう、そうそう、そうそう、ハッピーハッピー☆



いつ何時でも、
私がハッピーを思い出す
秘訣があります!


それは、、、、

お気に入りの
コースターとコーヒー瓶」

お気に入りのノート」

お気に入りのペン」

「チラチラ見える腕のパワーストーン

お気に入りのバック」

みるだけで笑顔になってしまう

こだわって
ハッピーチョイスで
選んだグッズたちが


いつでも私にハッピー次元を
思い出させてくれます。

coffe-1736902_1920.jpg


辛くなりそうなことがあっても
ハッピーでいることを忘れずに

辛さに飲み込まれずに
何かを成し遂げる経験
を積んで行くと、

何があっても、
必ず成長するから大丈夫。


という確信につながっていくようです。


「私はいつでも、どこでも、
ハッピーチョイスできる!」

というハッピーチョイスの技を知っている、
自信と決意で

困難と言われることも

ハッピーに乗り越えて、
ハッピーなうちに、
器を大きく成長させていただく!

身の回りで使うものの
ハッピーチョイス
って
じわじわ後から効いてくる

奥の深いものだなあと
感じています。

感謝∞
ハッピー∞




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怒りの実験!!@ハッピーチョイス研究所 by 高山ときな

みなさま
ハッピーさまです。
ハピラボ研究員高山です。

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


今日は喜怒哀楽を楽しむとは?
を考えてみました。


すっごく嬉しいコトがあった
「きゃーーーーー♡幸せハッピー♡」

怒りが湧いてきて
「あっのーーー○○○○○めーーー×○%×△!!!」

どうしようもないやるせない思いが
「悲しい、、、もお立ち直れないよ、、、ああ、、、、」

何かに思わず夢中になってて、、、
「あーーー楽しかったー!^0^」

感情っていろんなものがある!
楽しい喜びはいいけど!

怒りと悲しみは
できれば避けたい、、、、

この本によると、先生は
これをぜーんぶエンジョイしてるんだそうだ。

怒りと悲しみねえ、、、、、
そこまで言うなら!!
きっと良いものに違いない!

怒りと悲しみも楽しめる??!
ちょっと実験してみました。
ハピラボ内観の記事のurl

仕事先のバイトの先輩に

「あらーときなちゃん、
今日はお早い出勤ですね〜。」

出勤が遅い!との嫌味である。
巧妙に、皮肉をかぶせてきてる!!

あーそう、遅刻ではないけど
始業時間には結構ギリギリ。

でも遅刻ではない!
ちゃんと他の方には
足並みを揃えている!
(声を大にして・笑)

会社的には問題ない。
なんでそんな嫌味を言われる必要が!?

ハーーーッ!
モヤっとメラっとイラッとする。

0I9A362915032155accyon2.jpg


そこで実験!!

メラメラメラメラ

仕事仲間の先輩への愚痴愚痴が湧いてくる

頭の血管が漫画みたいに浮き出しそう。

なんともし難く、気持ち悪いので、【辛い】。

「○×△□%○、、、、」

いっぱいいっぱいになっている。


そのうち、
なんとなく仕事に集中する。


その後、あれ、
怒り収まってるーと思った途端に
なんとなく怒りが再燃してきた、、、、、

メラメラメラメラ

完全に飲まれる前に、

ここで、
あ!そうだ!視点を変えてみちゃおう!
と思い出したので

怒りをエンジョイしてみるコトにした。


「あーーー私いまめっちゃ怒ってる!」

急に視点が
切り替わりました。
やろうと思えばやれるもんですね!

あーーーー私、怒ってるー
めちゃ怒ってるなあ!
わーーーー
そんなに怒ってるんだー!
いやー
私、かわいそうだー@@

と、いう感じ。

フォーカスが
怒りをくれた人ではなくて。
自分の怒りになったという
イメージです。

怒っている自分と
それが辛いと思っている自分と
それを見ている自分は

ちょっと別人のような感じでした。

私の怒って【辛い】というところの
正体が明確になれば??

感情を全て楽しむ!が
よりわかってきそうな気がします!

もっと感情を楽しんでみたいと思います♪

ハッピー無限大
感謝無限大




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サラリーマンとハッピーの方程式 by 高山ときな

みなさまハッピーさまです☆
ハピラボ研究員
高山ときなです^^

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg

仁美先生の記事はご覧になりましたか??
↓↓↓
チャンスが来た!=それはタイミング!!☆ by松下仁美


詳しくは記事内容を参考にしてください


新しい職場で
久々にどっぷり日本の社会人と言うものを
体験しています。

ポジティブでイケイケゴーゴー
波に乗りに乗ってる営業さん

お昼のおトイレはお化粧直しの
きらびやかなOLさんでごった返し
上司の愚痴が花咲きます。

スーツ、スーツ、OL、OL、OL、、、

う〜ん。

日本の会社♪

とっても楽しいです。




「愚痴愚痴してる人が
グループに一人でもいたら
必ず二人になって気がついたら万詠してる。
その一人目にならないように、
自分は輝いていよう。

またそんな二人目にならないよう
自分は輝いていよう、

輝いてる人に愚痴愚痴はよってこないからさ!

イケイケの営業さんが
新人研修でそんなことをおっしゃっていました。

あれ!?
どこかで聞いたような、、、、、

普通の会社でもこんないいこと言うんだ??
と感動。

仁美先生の元で
ハッピーチョイスを学ばさせていただいてから
初めて勤める大きめの企業。

普通の会社が
ハッピーチョイスと学びのチャンスだとは
以前は絶対思わなかった!

会社と、ハッピーチョイスの勉強は
全く別物!と決めつけていた
私がいました。


新人研修で
昔だったら、

躍起になって新しい友達つくろうと

連れションしたり、
井戸端会議に参加したり、
お世辞言ってみたり、
ランチは絶対みんなで食べる!みたいな掟に入ってみたり、、、、


していましたが、
今回は何かが違う!

そう、、、、

「新人とつるむより、
上司・先輩の源流に近い知識を吸収する時間を大事にしよう!
ふれ合おう、質問しよう、ちゃんと覚えよう」


093_thum-535x356.jpg


身になる時間の使い方って
あるんだな@@!
(とはいえちゃんと同僚とも仲良くしています。)

自分の視点が変わっていることに
びっくりしています。

私はどちらかというと、
イケイケの営業さんが
かっこいいと思うので

そうなりたい!

なので吸収できうる時間と、
本気度を示していきたいと思いました^^

この今の私の状況、
成長の大チャーーーンス!


また仕事上で見つけたハッピーチョイスを
書いていこうと思います。


ハッピー無限大
感謝無限大




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タロット占いにはまっています。 by高山ときな

みなさま✨
ハッピーさまです^^
ハピラボ研究員
高山ときなです。

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


先日、ハピラボの教授である
仁美先生からタロットを教えていただく
機会に恵まれまして

最近ニヤニヤしながら
毎日練習しています。

タロットって昔はなんか暗くて

胡散臭い占い師が

本当にぃ〜?
って答えを教えてくれるっていう
すごい嫌なイメージしかなかったので

自分でひくことができることが
できるのは、
不思議な気持ちです。


タロットとは〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

タロット(Tarot)、
あるいはタロットカードは遊戯や占い(タロット占い)などに
使用されるカードのこと。

78枚1組がもっとも一般的で、その内訳は1から10までの数札、
4枚の人物札をスートとした4スート56枚の小アルカナと、
寓意画が描かれた22枚の大アルカナに分けられる。

wikipediaより。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

78の意味のあるカードを引きます。

78分の1

さらにひっくりかえっているのにも
個別で意味があるので

156分の1のカードと出会う奇跡を利用します。

シャッフルして、
引いたカードは偶然ではないんだそうです。

潜在意識が選んでいる必然的なメッセージ。。。。

ただ、

心がざわめいていたり、

こういう答えが出て欲しい!
っていう思いが強かったり、

気づかないうちに
こうあって欲しいと願ってしまっている



正確なメッセージは出てくれない
のだと言います。

また、
扱い方で印象的だったのは

『自分が何を選択したらいいのか
答えを示してくれるタロットは
おもてなしして大切に扱うこと。』

私はついつい、思い立ったら手が
チョコレートまみれでも
シャッフル
してしまいそうですが

それはダメ!

と身が引き締まり、
手を洗いに行きます。笑

大切に扱う
→それに合わせて答えてくれる

そんな法則があるようです!!

本日ハピラボの
未来を1枚引きしてみました。

結果

Knight of Swordsの逆位置、、、、!

※ここで意味は詳しくは書きません。

剣を持ったナイトが
風を切って突き進んでいます!

この感じ、今全く足りてないかも、、、、
@@取り入れよう!と思いました。

背中を押された気持ちです。

こうして何かに挑戦し成長を
後押しをしてくれるツールに
なっていきそうです♪

ハッピー無限大∞
感謝無限大∞




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仁美先生のハッピーチョイスセッション*結果報告! by 高山ときな

皆さまハッピーさまです
ハピラボ研究員高山ときなです。

toki2016fukidashi.jpg


先日仕事について
仁美先生のセッションを受けて来た
レポートを書きました!

↓↓↓


仁美先生のハッピーチョイスセッションを受けてきました!by 高山ときな
http://happychoice358.blog.fc2.com/blog-entry-704.html



今日は、
その手応え
ご報告したいと思います!



1回目
ハッピーチョイスセッションでは

-----------------------------------------------------------

・今の自分の仕事の状況

・こんな仕事がいいのかな?

・どれが良いかなぁ?

-----------------------------------------------------------

という希望を
リストにして持って行きました。


仁美先生からは
地球全体のテーマを基にした
今年の仕事選びのポイントアドバイスをいただき

その後
タロットカードへ!

、、、、、結果は、、、、、

「根本的に
考え方を変えたほうがいいね」


そんなご意見をいただきました。

@@!

えぇ〜。。。。

今までやって来たことを活かして
良い仕事と思っていたけれど、、、、

根本的に考え直しい〜、、、、



うーん。うーむ。
考えれば考えるほど、
何をしたら良いのか?
自分に何ができるのか?


わけがわからなくなりました。


良い方法を聞きに
セッション受けに行って

わけがわからなくなるですって!@@!


しかし

どう言うことですかー!先生ー!

とは、なりませんでした。

このセッションで
教えていただいたことで

私の頭で考えられない道
選べるようになった


という事のスゴさ!

しかも、
それをするのが最適とのこと!

面白いぢゃない!

とにかく
仁美先生からいただいた
言葉を頼りに


絶対譲れないと思って来た
こだわりを一旦手放して


ワクワクと不安が入り混じり、
清水の舞台から飛び降りた感じ。



再度、
求人を探してみることにしました。

-----------------------------------------------------------

・できるわけない

・家から遠いい

・イメージできない

・私のキャラと違う

・大変そう


-----------------------------------------------------------

そんな風に
あれこれ考えながら取捨選択しながら
探していたことがわかってきたので、


私の希望を
すべーーーーて却下して
探しなおしました。


balloon-626917_1920.jpg



すると、
意外な道が広がって行き、
楽しくなってきました!

あれもこれも、楽しそう!!

なんか
なんでもできそうな気持ち
なってきた!

自分の無限大の可能性
見えてきたのです。

あぁ、ハッピー!だ!

ある程度、
確信を持ち始めたその頃、、、、

2回目の
ハッピーチョイスセッション
を受けました。

新たに絞った
職種3種。

その一つに、
なかなか良いカード。

「もう少し考えていく必要があるけれど、
方向性は良さそうだね!」


おぉ!@@!

そして
さらに考えかたを変えてみたところ、、、
その日のうちに

まさかまさかの
素敵な糸口を見つけました!


-----------------------------------------------------------

・同じ職種でも
大変じゃなさそうな所にしようっと

-----------------------------------------------------------

そう思っていたのを
色々考えていたら
そんなに大変でもなさそうな様子です。


結果は、、、、

未経験なのに
面接その場で採用!


仁美先生のアドバイスを受けて

自分の考え方を柔軟にしていただき
頑張ってみたことで
次の道が拓けました。。。

仁美先生
ありがとうございます!


ハッピー無限大∞
感謝無限大∞




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ハピラボ☆ハッピー代表

ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
http://www.hitomi358.com/


松下仁美先生の記事へ

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