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この世の最高のキーワード☆ by松浦千恵


感謝には
湧き上がる無限大の
感情がある☆



ハッピーチョイスで
たくさん実践していたある日

なかでもより
ハッピー度の上がる
選択の思想
があることに
気づきました。

それは
感謝の循環
作ること。

とても奥が深い
感謝の法則。

感謝を語ることによって
生まれる美しい循環

この世の最高の
キーワードは
感謝だと思います。

(電子書籍ハッピーチョイスマインド)


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みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵



一昨年に
その年のテーマとして
松下仁美先生から
いただいていたテーマでもある
「感謝」


実践し
知れば知るほど
その奥深さと

最終的に
たどり着くところは
感謝なのだと
思いました^ ^



今まで
色々な理由で
感謝の行動が
できていなかったところを


感謝の循環で
行動をすると


その感謝が
かえってくるようになり


また物事も
スムーズに動いていくのを
体感します☆




そして
全ての物事の
その奥にある
たどり着く先も
感謝なのかも知れません^ ^



自分にとって
時に
辛いことも
苦しいことも
楽しいと思えないことも


感謝の思いで
振り返り
受け取ってみると

それまで受け取れなかった
思いをそこに感じ

温かいものを
受け取る感じです☆




そして
想い
だけではなく
行動
にすることで
感謝が循環となって
ハッピー循環を
巻き起こしてくれます♪


行動する(循環)が
とても大切なのだと思います♪


感謝の循環(アクション)

この世の最高の
キーワードの
美しい循環を
作っていきたいと
思います(^ ^)



 ◆Happy Choice Mind 〜ハッピーチョイスマインド〜(電子書籍)
 http://amzn.to/2rgq7Vr


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人生を変える呼吸法♪ by松浦千恵

みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵



先日は松下仁美先生の
ハッピーレイキ
アチューンメント
を受けてきました☆


「アチューンメント」
「同調させる。調整する。」
という意味で


体のエネルギーライン(チャクラ)
を活性化・調整し、
宇宙エネルギーが通るようにする
作業の事です。


詳しくは
ハッピーレイキの
ホームページをご覧くださいませ


 ◆ハッピーレイキ
 http://happy-reiki.com/



アチューンメントを受けると
その時必要なメッセージも
一緒にいただくことができるのですが


その中でいただいた
メッセージの一つに
「呼吸」
というものがありました。


それは
「息があまり吸えていない」



以前も呼吸のことを
意識した時に
それは感じていて


息を吸う量よりも
吐いている量の方が多く


どちらかというと
ほとんど吸えていない。。。


とも思いましたA^ ^;)



改めて
「呼吸法」について
調べたところ


呼吸法(こきゅうほう)とは
呼吸(息)のしかた、
またその技術体系や
それを用いた訓練法などのこと。

身体の機能を
向上させることを目指すもの
心の働きを活発化させるもの
心の落ち着きをもたらすことを
目指すもの
心身全体の調和を
もたらすことを目指すもの
等々がある。


by Wikipedia




普段
何気なく行っている「呼吸」


しかし息の仕方次第で
心と体の健康度は
大きく変わってくる
とも言われていたりしますね。



アチューメントでも
体のエネルギーライン(チャクラ)
を活性化・調整していただいていますが


息があまり吸えていないということは
そのエネルギーも
うまく受け取り切れていない
ということで


改めて息の仕方を
意識してみようと
思いました^ ^


呼吸法も色々なものがありますが
まずは
「腹式呼吸」
から☆


息の仕方を意識することで
ハッピーをたくさん受け取れる器づくりを
していこうと思います♪


IMG_9910.jpg






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ハッピーな器2017☆ by松浦千恵

みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵



先日松下仁美先生の
器講座を受講しました☆


今年のテーマでもある
「器」
を作っていくために


色々な角度から
心理学を交え
器の広げ方や
宇宙を味方につける方法
現実化能力まで


幅広く教えてくださる
カリキュラムになっています♪


詳しくは
器講座HPをご覧くださいませ☆


 ◆器講座
 http://www.hitomi358.com/utsuwa/
 動画での受講もできます♪



第1回目の講座では
一般に言われているのとは
また違う
松下仁美先生オリジナル
三位一体についてを
教えていただきました☆


その中で
器(入れ物)
にこだわってみる☆

というお話をいただき


今年一年付き合っていく
お気に入りの器を
自分にハッピーチョイスしてあげようと
先日購入してきました。


今までも気になっていた器で
なんだかんだと
考えては
購入していなかった器


そして器のお話を聞いて
真っ先に浮かんだ器でもあります。


自分の中で
それを手にすることを
止めていた何かに
仁美先生の講座で
背中を押されたような気分です♪


その器は
ハーブティ専用の
ガラスでできた
タンブラーです♪

photo_201705012120226dc.jpg



器を楽しむと同時に
ハーブティーも
この一年は
もっと楽しんでいくと良いのでは
とメッセージを
いただいているようです♪


仕事のデスクの横で
キラリと光る
タンブラーを見ながら


器を意識しつつ
それにまつわる全てを
楽しんでいきたいという気持ちが
湧いてきます♪


ハッピー器イヤー2017
新しい器を構築していきたいと
思います^ ^






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楽しい&楽しむとは☆ by松浦千恵

みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵



先日ひとみ先生と
お話をしていて

改めていただいた
気づきの

「楽しむ♪」
ということ☆



改めて目の前の
一つ一つのことを


「楽しむ♪」


という想いで
取り組むことを
ただいま実践中です☆



しかし改めて
目の前のことを
「楽しもう♪」
とすると


いつも楽しんでいる時の
ワクワクするような
気持ちに



ならないような。。。
湧いてこないような。。。





楽しんでやろう♪
と言っている頭と


そうは思っていない
気持ち(心)

との


なんとも言えない
ギャップを感じつつA^ ^;




改めて
「楽しい&楽しむ」
とは何だろうと
辞書を引いたところ


「楽しい」とは
 気持よく明るい気分。
 のびのびと満ち足りた気持

「楽しむ」とは
 好きな事をして、心のかてや慰安とする。
 楽しいと感ずる事をして喜ぶ。


「楽しい」と思う気持ち(心)があり
それを「楽しむ」ということ☆


自分にとっての
「楽しい」と思う気持ち(心)
とは何なのか
どんな時なのか


もっと「心の声」を
聞いていくことが
鍵になりそうです☆


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自分にとって一番大切なこと☆ by松浦千恵


ハッピーチョイスの秘訣は
自分が一番大切なことを
みつけること☆



選択に迷った時は
大切なことを
忘れかけているとき

あれもこれも欲しいのではなく
そのためには
手放さないといけないものが
出てくるかもしれません。

ハッピーチョイスの秘訣は
その時にぜひ自問自答して
自分の幸せの基本を
思い出してください。

自分の人生を
心ゆくまでエンジョイするために
しっかりと考えていただきたい
一番重要で
他の何にも変えられない
大切な部分です。



ハッピーチョイスマインド

(電子書籍ハッピーチョイスマインド)


☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆


みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵



日々色々なことがある中で
色々な優先順位と
ハッピーチョイスをしておりますが


「自分にとって一番大切なこと」


が明確になっていないところの
日々の選択が(ハッピーチョイス)
うまく回っていないな〜。

とハッピーチョイス電子書籍を読んでいて
改めて気づきをいただきました^ ^



何か物事を進める時
優先順位をみているのですが
その基準が


期限だったり
鮮度だったり
自分の心の状態だったり



ある意味周りの環境によって
変わってしまっているな。
と思いました。



上記もどれも大切ですが
もっとその奥にある


「自分にとって一番大切なこと」


が明確になっていないと
色々なものが同時に来た時に
自分のハッピーチョイスも
気づかずにその時の状況&環境によって
変わってしまっていて


気づけば一番大切なことを
犠牲にしている結果になってしまっている。。。

そう思いました(*^ ^*)



そして
「自分にとって一番大切なこと」
が明確になってくると
色々な誘惑?!
にも負けない強さが
出てくるようです☆



「自分にとって一番大切なこと」
自分の人生をエンジョイするために
何にも変えられない
大切なものですね♪

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ハピラボ☆ハッピー代表

ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
http://www.hitomi358.com/


松下仁美先生の記事へ

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