Happy 100% come true

太陽のワーク by中村伊都子

みなさまハッピーさまです♪

ハピラボ研究員高山ときなです♡

toki2016fukidashi_2016123001181086b.jpg


本日はハピラボに新研究員が登場!
ご紹介いたします♪

その名も『中村伊都子さん』

聡明で可愛く
優しく人望もあつく

時に誰よりも
力強い頼もしい存在です。

松下教授のハッピーチョイスを
研究&吸収、実践爆走中です♪


ぜひ今後ともよろしくお願いいたします。


では!中村研究員
よろしくお願いいたします☆


☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜



みなさま、はじめまして。

ハピラボ新任研究員の
中村伊都子(いつこ)と申します。




こちらのブログで
記事を書かせていただくことになりました。


このブログでは、
仁美先生の本を中心に
私が仁美先生から学んだこと、
実践していること

お伝えしていきたいと思っています。



落ち込んだ時、
やる気が起きない時・・

そんなときに記事を読んで
少しでも楽しく、
ほんわかした気持ち
になっていただけたら

とても嬉しいです。


記念すべき第1回目の記事では、
仁美先生の本で紹介されている
「太陽のワーク」
をご紹介します。


気分がどんよりしている時・・
何をするのもおっくうな時・・・


そんな時に、このワークをやってみてください。

P8210135.jpg


黒い霧をなぎ払う「太陽のワーク」

*********************


朝のお布団の中で気が滅入っている時には、
体を動かすことすらおっくうなものです。

そんな時には、
目覚めた状態で体を横たえたままでも結構です。

もしも体だけは起こすことができるならば、
ベッドか布団の上に静かに楽な姿勢で座り、
目をつぶりましょう。

そして、気持ちがおだやかに落ち着いたら
太陽の光を思い浮かべてください。

その光のエネルギーが、
自分の体中に降り注いでいるとイメージします。

イメージは具体的なほど、
強力に作用
します。

降り注ぐ太陽のエネルギーが、体を芯から温め、
自分の周りを覆っている黒い霧を
なぎ払ってくれる様子
をイメージしましょう。

太陽のエネルギーが
どんどんあなたに注ぎ込まれていくに従って、
少しずつ、
あなたの内側にあるオーラ
外側のオーラが輝き出します。

それによってオーラの周りを覆っていた黒い霧は
徐々に下に押し下げられていきます。

同時にあなたの胸から出ていた黒い霧が、
太陽のエネルギーを体内に取り込むことによって
出なくなってしまうため、

霧は晴れて
あなたのオーラは本来の色と輝きを
取り戻していきます。


その様子を映像を見ているかのように
できるだけリアルに思い描きましょう。


「オーラの本」松下仁美


(書籍:一生使える!オーラの本 P129〜130)
*********************


私もやってみたところ、
体がぽかぽかと温かくなり、


目をつぶっていても、
私の周りがだんだん明るくなっていく感じがしました。
最後には、体が軽くなりました。


いつでもどこでも、短時間でもできるのが
このワークの良いところです。
太陽のエネルギーはすごいですね。





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ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
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