Happy 100% come true

成長にともないハッピー度上昇中☆by福山雄作

こんにちは!
ハピラボ研究員の福山雄作です(‐^▽^‐)

huku2016fukidashi_20161230011813faf.jpg


最近、自分の中で
価値観が変化
しているのを感じます♪


どんな変化かといいますと、


今までは


自分の思い通りにいかないことがあると、
焦ったり、イラっとしたりしていました。


そして、
それにさらに輪をかけて


「あせっちゃダメだ。落ち着け」
「こんなことでイライラするなんて自分って小さいな」



と自分にダメ出ししていました@@


あ〜!!


これじゃあ、
アンハッピーにアンハッピーを
重ねてしまっています〜><



これじゃあ、いか〜ん!!



さらにダメ出し笑


さて、
どうしたものかな〜


と思いつつ、
仁美先生の講座やセラピーに参加。


すると、
目から鱗の嵐でした♪


学びを実践してみると…


あら不思議!


焦ってもすぐに落ち着く

イラっとしてもすぐにおさまる



ようになったんです@@


それだけでなく、


焦りとイライラが
安心感とハッピー感に早変わり!


こんなこと、
今までだれも教えてくれなかった〜


ポイントは

自分の感情や
湧き上がってくるものを認めてあげて
心によりそってあげること☆


でした!


そうそう、久しぶりに
ハッピーチョイスマインド
読み返したところ、こんな言葉を発見!!


☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

『成長こそ人生の幸せの醍醐味!』

ph_happy_choice02_20170811114908861.png
Happy Choice Mind:No.1487
http://www.hitomi358.com/eBook/happy_choice/

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆


今回、成長することで
幸せ度がアップしたな〜と感じ、


個人的な解釈ですが、

成長すると幸せ度が増していく。

という意味もあるのかなと思いました(*^▽^*)


成長という人生の醍醐味を味わいながら
さらなるハッピーを手に入れていきたいと思います♪


レッツ ハッピー ロード





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Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
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