Happy 100% come true
天使 天使 天使 天使 天使 ブログランキングに参加しています 天使 天使 天使 天使 天使
いつも応援ありがとうございます ニコニコ みなさんの1クリックに感謝 ラブラブ
人気ブログランキングへ
。・:*:・゚・:*:・。・:*:・゚・:*:・。゚・:*:・。・:*:・゚・:*:・。゚・:*:・。・:*:・゚・:*:・。・:*:・゚。
上記バナーをクリックいただくとランキングにポイントが入ります。
バナーを押して開いたページはランキングカテゴリーのトップページとなりますので、
ランキング順位はポイント数にあわせた順位をご覧ください。
いつもお読み頂きありがとうございます ニコニコ
天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使 天使

チャクラを整えるチャクラ瞑想☆彡 by 松浦千恵

みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵


毎日のセルフケアとしておこなっている
「感謝瞑想」にプラスして
チャクラを整える
「チャクラ瞑想」
というのがあるので
今日はご紹介しますね^ ^


その前に「チャクラ」についてを少しご紹介☆


☆*☆*☆*☆*☆*☆

チャクラは、私達の身体に存在する
7つのエネルギーセンターになります^ ^

サンスクリット語では『車輪』を意味する通り
チャクラは時計回りに回転しながら
宇宙エネルギーを受信して
心身を活性化する働きをもっています☆

それぞれのチャクラ毎に
テーマやカラーがありますが
各チャクラのバランスを整えて
エネルギーの循環を良くする事で
宇宙エネルギーをより豊富に
スムーズに取り入れる事ができます^ ^

img59248417.jpg

☆*☆*☆*☆*☆*☆



チャクラの流れや滞りによって
その人の状態もわかる
ほど重要な
「チャクラ」

自身の苦手な事&分野とも
相対的にチャクラの活性状態も
関係&影響していたりします^ ^

閉じてしまった&滞ってしまっている時に
一番のおすすめは
ハッピーレイキでおこなっている
「アチューメント」を受けてもらって
チャクラをあけることですが
それ以外にも自身でできる
チャクラを整える方法があるので
その一つとして「チャクラ瞑想」を
ご紹介しますね^ ^



【チャクラのカラー・イメージ瞑想法】

(1)落ち着いて瞑想できる環境を整えます。
リラックスを促す静かな音楽を流すのも効果的☆

(2)第1チャクラから第7チャクラのそれぞれの位置に
両手を当てながら、チャクラに対応するカラーを
イメージしていきます。

手を当て、色をイメージする時間の目安は
1つのチャクラにつき約3分です。

鮮やかな色を思い浮かべながら
チャクラが活性化していく様子を
イメージしましょう。


※まとまって時間をとって行っても
数回に分けて行っても大丈夫です^ ^

ph_110517_03.jpg
松下仁美先生著:魔法の選択Happy Choiceより




チャクラについて、
またチャクラの活性・不活性状態については
下記ページでも紹介していますので
良かったら参考にしてみてくださいね^ ^

◆パワーストーンとチャクラ/ONE Life
http://www.organicnaturalecology-life.com/ps/chakra/




上記以外にも
ハッピーレイキのセルフヒーリングも
チャクラを整える方法の一つです☆

自身の状態がよくないな〜と思った時
また、良い状態に保つために
まとまった時間がとれなくても
部分的にでも活性化してあげると
状態が変わってくると思います^ ^


毎日のセルフケアに☆
ハッピー瞑想を035.gif




ハッピーチョイス
ハッピーライフ



みなさまのハッピーを応援しています(*^ ^*)♪

スポンサーサイト




☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

いつも応援ありがとうございます ニコニコ
みなさんの1クリックに感謝 ラブラブ
人気ブログランキングへ

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

ハッピーチョイス〜オンライン講座〜
無限大の幸せを引き寄せ
100%幸せな未来を創る究極の法則!!

「ハッピーチョイス〜オンライン講座〜」
URL:http://www.hitomi358.com/happy_choice/

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆


ハッピーチョイス♪
ハッピー研究所(ハピラボ)

ハピラボ☆ハッピー代表

ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
http://www.hitomi358.com/


松下仁美先生の記事へ

ハピラボ☆研究員

福山雄作
福山雄作

松浦千恵
松浦千恵

高山ときな
高山ときな

西沢武生
西沢武生

武藤紀彦
武藤紀彦

ブロとも申請(読者登録)

ブロとも申請(読者登録)をする

ブログの更新情報が届きます。
ブロとも申請にはFC2アカウントが必要です。

申請方法については
こちらをご覧ください。


ハッピーチョイスマインドCM

LINEスタンプ

ハッピーチョイス

☆ ハッピーレイキ ☆

☆無料メールレッスン☆
自分らしく輝いて幸せを引き寄せる☆ハッピーレイキ☆
ハッピー引き寄せ体質に
なりませんか☆
自分らしく輝いて幸せになるための秘密お教えしちゃいます♪無料ですので、ぜひご登録くださいね。
お名前:

メールアドレス:

☆ オーラの見方 ☆

☆無料メールレッスン☆
オーラは訓練すれば
あなたにも見える!
ご登録いただきますと、オーラを見るための少し特殊なレッスンを1日1通7日間に渡ってメールにてお届けいたします。
無料ですので、ぜひご登録くださいね。
お名前:
メールアドレス:

Facebook

Twitter



最新記事

カレンダー

03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ライフ
978位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
157位
アクセスランキングを見る>>

検索フォーム

QRコード

QR