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悪いものを取り入れないこと☆ by松浦千恵


みなさまこんにちは☆

ハピラボ研究員の松浦です(^∇^)

松浦千恵


今月からハピラボは新体制となりました♪

新体制第1弾として
テーマを決めて記事を書いてゆく月や週を
設けることになりました♪

今月は 『感謝』 をテーマに
それぞれが記事を書いていきます。

ハピラボテーマ月間
4月の『感謝のテーマ』
第二週は“ 自分への感謝 ”です。


〜〜〜〜〜


昨年は「感謝」を意識して
過ごしていましたが
その中でも特に


自分への感謝(肉体への感謝)


を意識して
過ごしていた一年でした^ ^




感謝を意識するようになる前は
自分への感謝が足りないことが多く
またそのことにも気づいておらす(ノ_<)

特に仕事をしている時にはそれが顕著に出ていて


☆忙しいと睡眠時間を削ったり
☆食事中もお仕事していたり
☆疲れてパタリと寝てしまったり



それが自己犠牲であり
自分への感謝が足りないということに
それまでは気づいていませんでしたσ(^_^;)




昨年からの流れで
そこに意識をフォーカスするようになって
「自分への感謝」を実践するようになってからは
体が軽くなった他
心も随分軽くなってきました(
^O^☆♪



毎朝オーラトリートメントと
元気玉exをやってあげるのですが
その違いが顕著にわかるほどに
肉体への変化は大きかったです♪( ´▽`)

※オーラトリートメント&元気玉とは
ハッピーレイキ講座で習うワークの一つです。
http://happy-reiki.com/





そして、「自分への感謝」をしていると
自分のセンサーが以前よりアップした感じで
その時その時必要なこと
自然と受け取れるようになってきた感じです(*^ ^*)



その中で最近目に飛び込んできたものが

「良いものを取り入れると同時に
悪いものを取り入れないことも大切☆」


というもの^ ^


最近は特に 「食」 についてが
いろいろと目につき
取り入れるようにしているのですが


「良いものを取り入れることも大切なのですが
それ以上に、悪いものを取り入れないことも重要!」

というメッセージが(*^ ^*)


確かに言われてみると
「当たり前?!」のことなのかもしませんが
なぜかストーンと自分の中に入ってきて。。。


疲れてくると甘いものを欲する
というところもあったからだと思いますA^ ^;)



貴重なメッセージを受け取って
これからも自分への感謝を意識して
その変化を楽しみに
ハッピーチョイスを実践していこうと思います〜(^O^☆♪





ハッピーチョイス
ハッピークリアリング



みなさまのハッピーを応援しています(*^ ^*)♪


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ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美

Author:ハッピー・ナチュラリスト☆松下 仁美
宇宙から(偉大なる何者か)の
メッセージをキラキラ
多くの人々に伝えたいと
思っています。地球きらきら

今世のソウルメイトに乾杯 sao☆
出愛いに感謝 ハート
人が好き ハート
地球が好き ハート

どこかでお目にかかる
機会がありましたら
ぜひ、お声をかけてくださいませ LOVE

【松下仁美 公式サイト】
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